Pratique du Roller

Le roller se réinvente pour toucher de nouveaux adeptes.

Venu des Etats-Unis, il est actuellement en plein essort.

 

Les bienfaits du roller

Le roller sollicite les muscles des cuisses, des mollets, des fesses et des abdominaux.

Vous retrouverez la forme après une heure de pratique deux fois par semaine.

Il assure une bonne forme physique, surtout pour les personnes qui veulent perdre du poids.

Le roller améliore l’équilibre, la rapidité, la souplesse et les réflexes.

Ce sport apporte les mêmes avantages que les sports d’endurance comme la marche ou la course à pied.

Il procure des bienfaits au niveau du système cardio-vasculaire, pulmonaire et articulaire.

Le roller n’est pas un sport traumatisant.

Il permet d’éliminer les toxines, car il fait partie d’un des sports les plus sudatoires.

Le roller est un sport à part entière: économique et familial.

Il peut se pratiquer à tous les âges.

 

Vous pouvez venir à Rollergliss par exemple pour:

faire passer un bon moment à vos enfants,

un enterrement de vie de jeune fille, de garçon,

une journée de motivation dans le cadre de votre entreprise,

une soirée étudiante,

un anniversaire,

profiter de nos soirées à thème...

 

Toutes les occasions sont bonnes pour venir s'éclater!

 

Possibilité de privatiser notre établissement pour vos soirées, minimum 40 personnes, du dimanche soir au jeudi soir à partir de 19h (hors vacances scolaires)

 

Formule Groupe, associations, CE, établissements spécialisés, 15 personnes minimum, tarif réduit (nous consulter), lundi, mardi, jeudi, vendredi, (sur reservation et hors vacances scolaires)

 

 

Pour nous trouver :

Roller Gliss
375 Avenue Saint Just

(derrière Carrefour Grand Var-est)
83130 LA GARDE

Téléphone :

04 94 28 10 75

 

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Contactez-nous via notre formulaire de contact ou par téléphone.